육아 준비를 하면서 가장 걱정이 많았던 부분이 바로 젖병 세척과 관리 부분이었어요. 아이들은 면역력이 약하다는 생각 때문이었는데요.
실제로 전문가들도 생후 3개월(CDC기준으로는 생후 2개월)까지는 최소 하루에 한 번 이상의 소독을 권고하고 있어요.
오늘은 헷갈리기 쉬운 젖병세척 방법과
현실적으로 저 혼자 육아를 하는 시간이 길기 때문에 고민이 많았던 효율적인 젖병 관리 방법에 대해 공유해볼게요!
1. 젖병 세척, 이렇게 하세요 🚰
(1) 젖병은 찬물로 바로바로 헹궈요
분유는 어떻게보면 여~러 영양소가 첨가된 따뜻한 우유죠? 세균이 증식하기 매우 좋은 환경이라고 해요.
그때그때 세척하는게 가장 좋지만 어렵다면 부품을 분리해 찬물로 헹구기라도 하기!
따뜻한 물이 아닌 찬물로 해야하는 이유는 따뜻한물로 씻으면 분유 속 단백질이 응고되기 때문이에요.
(2) 아기 전용 세재와 젖병솔을 사용해요
설거지 한 식기에 잔여 주방세제가 꽤나 남는다는 사실 알고 계셨나요? 평균적으로 1년에 소주 1~2컵 분량의 세제를 먹는다고 하는데요. 때문에 아기들을 위해서는 되도록 착한 성분의 제품을 사용하면 좋겠죠? 또 아무래도 전용 세척솔로 사용하면 좀더 청결하게 관리할 수 있어요. 실리콘과 일반 젖병솔은 취향문제! 전 후자로 선택했습니다.
- 그린핑거 베베그로우 젖꼭지 세척솔 2p (5,300원): https://link.coupang.com/a/bY7VVV
- 클라리케 다목적 주방세제 브뤼헤 버베나향 (13,000원): https://link.coupang.com/a/bY8FEY
(+) 식기 세척기를 사용하면 어떨까?
사실 젖병을 효율적으로 관리하기 위해 제일 먼저 생각해본 방법은 원래 있는 식기세척기를 사용하는 방법이엇어요. 저희 집에는 2020년도에 구매한 밀레 식기세척기가 있는데요. 14인용 빌트인모델이라 젖병 세척만 하기에는 너무 크고, 그렇다고 어른 설거지와 같이하자니 찝찝하다는 문제점이 있었어요. 또 세균을 99.99% 제거해준다는 광고가 있기는 했지만 사용하는 물이 최고 75도라 소독을 대신 할 수 없다는 점도...그럼 젖병 몇개 세척만 하지고 한시간 가까이 기다려야 하나? 라는 셍각이 들어 식기세척기 사용은 포기했습니다.
2. 젖병 소독, 열탕 vs 스팀 vs UV 🔬
(1) 젖병 소독의 정석, 열탕 소독
오래전부터 해왔고 가장 확실한 젖병 소독 방법은 열탕소독인데요. 끓는 물에 젖병과 부속품 넣어 소독하는 방법이에요. 저는 닥터브라운과 헤겐 젖병을 사용하고 있는데요. 제조사에서 안내하는 열탕소독 방법은 다음과 같아요.
- 닥터브라운: 큼직한 냄비에 물을 많이 부어서 젖병 본체와 통기시스템, 젖꼭지를 분해해 소독. 이때 냄비 바닥이나 둘레에 제품이 닿지 않도록 주의. 소독 시간은 젖병 본체는 3분, 통기시스템과 젖꼭지는 30초~1분 정도가 적당 (공식 홈페이지 답변 보러가기)
- 헤겐: 열탕 냄비에 물을 끓인 뒤 불을 끈 상태에서 헤겐 제품(젖병, 젖꼭지)를 투하. 제품이 냄비 표면에 닿지 않도록 조심하면서 3분 미만(최초 소독시 5분)으로 담궈서 소독 (공식 영상 보러가기)
(2) 열탕 소독의 후계자(?), 스팀 소독
열탕 소독과 유사하게 열을 이용한 소독 방법으로, 뜨거운 수증기를 활용해 소독하는 방법이에요.
닥터브라운과 헤겐 제조사 모두 스팀 소독기 사용이 가능하다고 안내하고 있어요.
소요시간은 제가 사용하는 벤브와 소독기를 기준으로 소독은 10분~20분, 건조는 최대 60분 소요됩니다.
(3) 열이 아닌 자와선으로, UV소독
열탕소독, 스팀소독과 달리 열이 아닌 자외선을 활용한 소독법이에요. 일정량 이상의 자외선에 노출하는 방법으로 소독해요. 젖병 소독용으로 사용하기에는 자외선이 닿지 않는 소독의 사각지대가 생기기 쉽다는 단점이 있어요. 때문에 많은 제조사나 전문가들이 젖병소독에 열탕소독이나 스팀소독을 우선적으로 권하고 있어요. 닥터브라운과 헤겐도 UV소독 가능여부에 대해 따로 언급하지 않고 있고요.
저는 친구에게 받은 해님 UV 소독기가 있는데요. 장난감, 헝겊책 소독, 브레짜 부품 건조 등 소독이 상대적으로 덜 중요헌 제품들을 소독/건조하는 용도로 사용하고 있어요.
🍼 이제까지 젖병 세척방법과 소독방법 3가지를 살펴봤어요. 저는 찬물로 전용 세척솔+세제를 활용해 손세척하고, 벤브와 스팀소독기로 스팀 소독을 하고 있어요. 할머니댁 등 스팀소독기가 없는 곳에서는 열탕 소독을 하고요! 대부분의 아기들이 그렇겠지만 하니도 별탈없이 자라고 있답니다.
🍼🍼 벤브와 스팀소독기는 지난번 소개드렸던 브레짜 분유제조기 그 이상으로 만족하는 맘마존 아이템인데요~! 다음 글에서는 벤브와 스팀소독기 사용 후기를 공유해볼게요. 브레짜 분유제조기 관련 글은 아래를 확인해주세요~!
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