하니의 성장일지

하니는 생후 37일, 조금 일찍 수면교육을 시작했는데요. 수면교육 첫날부터 통잠(4시간)에 성공하더니, 생후 46일인 어제는 9시간을 통잠으로 잤답니다. (짝짝짝) 그전에도 4시간은 기본이고 심심치않게 6~8시간을 잤어요. 수면교육을 하기 전까지는 낮밤이 바뀌어 주로 낮에 자고, 밤에 겨우 잠들어도 2~3시간 자다가 깨는 경우가 많았어요. 수면교육을 일주일 정도한 지금은 밤 10시쯤 잠들어 4시간 이상 쭉 자고, 수유를 한 뒤 아침까지 자는 패턴이 자리를 잡아가고 있어요. 가끔은 중간 수유가 없는 꿀잠을 선물하기도 하고요. 수면 교육 최적의 시기는 생후 6~8주 하니가 37일부터 수면 교육 시작한 이유? 최근 전문가들의 의견에 따르면 이상적인 수면교육의 시작 시점은 생후 6~8주인데요. 이 시가가 아기가..

산후도우미 지원 사업 (정식명칭: 산모 신생아 건강관리 바우처) 시리즈 네번째 글 입니다. 이번 글에서는 산후도우미 업체 상담을 위한 준비사항과 확인하면 좋은 질문 리스트, 산후도우미 서비스 3주 후기를 남겨볼게요. 아직 산후도우미 서비스 종료가 일주일도 되지 않은 시점에 남기는 따끈따근한 후기입니다 :) 기타 산후도우미 정부지원 사업 개요, 서울시 산후조리경비 신청팁, 업체 리스트 찾는 법 등도 글 마지막에 걸어둘게요~! 산후도우미 업체 전화 상담 전 준비 사항 지난글에서 우리동네 산후도우미 업체 찾는 법에 대해 알려드렸는데요. 저는 평점순으로 정렬하고, 응답률, 산후도우미 경력 기간 등을 고려하여 3개 업체를 선택하고, 전화 상담을 진행했어요. 전화 상담을 위해 업체에서 물어본 사항을 종합하면 다음과..

지난 글에서 정부와 서울시의 산후조리 지원사업을 소개하고 신청방법에 대해 알아봤는데요.이번 글에서는 산후도우미의 업무 범위와  업체 리스트 확인법, 제가 산후도우미 업체를 선정한 기준에 대해 알려드릴게요.   산후 도우미 업무 범위, 생각보다 넓어요산후 도우미, 산후 관리사 분들의 업무 범위는 생각보다 넓은데요. 제가 거주하는 영등포구 보건소 자료 기준 아래와 같이 기재돼 있어요.흔히 생각하는 신생아 케어 외에도 집안일과 간단한 마사지/운동 서비스도 포함돼 있는 느낌이었는데요. 개인적으로는 '이걸 한 사람이 다...?' 싶은 생각도 들었어요. 실제로 저희 집에 오신 분은 신생아 케어와 간단한 점심식사 준비, 간단한 청소와 빨래 정도 도와주셨어요. 저도 좋은게 좋은거다 라는 생각으로 굳이 더 부탁드리지는 ..

서울형 산후조리경비는 국민행복카드말고 다른 카드를 사용하세요 서울형 산후조리경비, 국민행복카드로 받으려고 생각하셨나요? 임신부 대상 지원금인 임신출산 진료비 지원금, 출생신고 받는 첫만남 이용권 지원금 등을 국민행복카드로 받다보니 자연스럽게 서울형 산후조리경비도 국민행복카드로 받으면 되겠지, 생각하실텐데요. 서울형 산후조리경비는 국민행복카드 말고 별도의 카드로 신청하는 걸 추천드려요. 국민행복카드로 산후조리경비를 받으면, 첫만남이용권과의 우선 순위를 따로 정할 수 없고, 카드사의 우선순위에 따르게 되기 때문이에요.특히 KB와 우리카드 같은 경우 첫만남 이용권을 우선 차감하기 때문에 첫만남 이용권 200만원을 다 쓴 뒤에만 산후조리 경비를 사용할 수 있다는 문제가 있어요. 첫만남 이용권의 사용처가 훨씬 다..

산후도우미(산후관리사)란? 언젠가부터 출산 후 조리원과 더불어 산후도우미(산후관리사) 서비스 이용이 일반화된 것 같아요.산후도우미(산후관리사)란 산욕기(산후 6~8주간)에 신생아 케어와 산모의 산후 조리를 도와주는 직무인데요.흔히 산후도유미라고 말하지만 업계에서 활용하는 정식 명칭은 산후관리사라고 하네요. 일반 가사도우미와 달리 산모와 신생아에 대한 전문적인 교육을 이수했다는 의미도 담고 있다고 해요. 이외에 정부에서 사용하는 산모신생아 건강관리사라는 이름도 있답니다. 이번 글에서는 가장 널리 사용하고 있는 산후도우미라는 명칭을 사용하도록 할게요  산후도우미 가격, 정부지원 받으면, 15일 7만원 수준 산후도우미 서비스가 활성화된 데이는 산후도우미 정부지원이 큰 몫을 하지 않았나 싶어요. 원래는 산모 및..

양수량 급증, 아기의 식도나 장에 문제가 있는 것일수도 ...임신 중에는 양수량이 많아도 적어도 문제인데요. 저는 아무 생각없이 37주 정기 검진을 갔다가 전주대비 양수량 급증 + 원래 큰 아기(37주에 이미 3.8kg..) 콜라보로 급 제왕절개 날짜를 잡고 수술하게 된 케이스예요. 양수량이 갑자기 늘면 아기의 식도나 장에 문제가 있는 것일 수도 있다, 빨리 수술하는게 낫고 아기에게 문제가 있으면 인큐베이터에 들어갈 수 있다는 말에 두말않고 딱 일주일 뒤로 수술 날짜를 잡았어요. 태아가 양수물을 먹고 흡수되는 과정을 통해 양수량이 조절되는데 이 기능에 문제가 생기면 양수량이 늘어나기도 한다고 해요.검진 직전까지도 출산은 2주 정도 뒤의 일로 생각하고 자분이냐 제왕이냐를 고민하고 있던 저로서는 예상 외의..

신생아 눈뜨는 시기? 1일부터 2주까지 개인차 있어 한달이 지나면 신생아 졸업이라던데, 어느새 우리 하니가 39일차 아기가 되었어요.저는 제왕절개로 하니를 낳았는데요. 임신 중에도 하니를 사랑했지만, 하니의 얼굴을 처음 본 순간 다시 한 번  사랑에 빠졌죠.  수술이 아직 끝나지 않아 정신없는 중에도 '아니 이게 내 딸? 너무 예쁘잖아' 하는 마음이었어요. (🦔도치맘 pass) 그런데 우리 하니, 좀처럼 눈을 뜨지 못하더라고요.신생아 눈뜨는 시기를 검색해보니 일반적으로 하루이틀만에 눈을 뜨지만 2주 내에 못뜨는 경우도 있다고 했어요.눈뜨는 근육이 미성숙하고 어두운 자궁 환경에 익숙해져 있기 때문이래요. 눈뜬 하니의 모습이 궁금했지만 기다리는 수밖에요. 붙어있는 눈꼬리... 떨어질까요? 생후 5일째, 조..